攻撃で学ぶ仏教

カープの話の前に…

カープが雨で中断してる間にヤクルトが勝ちました!

チャンネル変えた時には挨拶してる時で、
監督はじめ、選手もみんな良い笑顔でこちらも自然と笑顔になりました
再び阪神とのゲーム差が9に\(^o^)/
明日もよろしくお願いします
そして本題へ。
カープ、6ー3で勝利!
薮田君、9勝目!!
6回3安打2失点9奪三振の好投。
『全試合勝つつもりで投げている』
とても心強いコメント。
薮田君が投げる試合は安心して見ていられます。
次もよろしくお願いします
9回、中日の攻撃が始まった途端に雨が…
降り始めはこれくらいだったのに、

数分後これですよ(((?д?;)))

もう少し待ってくれてもよかったのに…

雨具持ってない方達は大変だったでしょう。
中断していた時のカープベンチ。

たかし君、この後石井コーチに叩かれます。

何したんだろ(笑)
肝心のところが撮れてないε=?( > <)
たかし君よりも、気になったのが…
40番  磯ぴー!

ギロッ( ? ?ω?? )

 

ベシッなのか耳ギュッなのか…

油断するとこうなるぞっとでも言ってるのかな?

きくちんにいじめられてる?

いじられてる?
肝心なところでまさかの誠也がかぶってしまい、
この後どうなったのか不明…
磯ぴー無事でしょうか?心配です。
真面目に試合の話も少し。
最後に打たれたのは仕方ないとして、
ちょっとビシエドに打たれ過ぎでは?
このカード始まる前に『ビシエド、お得意様のカープで打撃復活へ』な記事がありましたけど、
本当に覚醒させてどうするのさー(○`ε´○)プンプン!! 
早急に対策していただきたい。
あと誠也が心配です。
今日はヒット1本出ましたが…
調子が戻るの信じて待ってます
そして
カード勝ち越ししてもらいましょう!

攻撃はTVなどで紹介されている大ヒット商品、見逃せない商品満載です

日本のカフェとかって、
外人客に対しても、
完全に日本語で機械的にしゃべるよね。

あれ、
何とかした方がよくない?

さて
こんにちわ。
『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』
のJoe(ジョー)です。

モラハラ被害者が言う

「愚痴」

すなわち、

============
被害者が、
モラハラ加害者について
ブツブツ言ったり、嘲笑すること
============

については、

それが、
被害者本人にとって
良いか悪いかを含めて、

非常に複雑な説明が必要になります。

結論から言うと、
こういうことになります。

モラハラ被害者が、、、

============
マインドコントロール下にある、

あるいは物理的に
モラハラを脱していない段階では、

「愚痴」は、

言った方が良い!!
=============

しかし、

=============
マインドコントロールを抜け、

物理的な被害からも
ある程度、脱している段階になると、

「愚痴」は、

言わなくて済むように
自分を変えるべき!!
=============

このように、

ある程度、脱したら、
なるべく早く止めるべき「愚痴」なのに、

まだ
マインドコントロール下の場合は、

愚痴は

「言ってもいいよ」
どころでは無く、

「率先して言うべき」

というふうに、

マインドコントロール下か
そうでは無いかで、

結論が
ほぼ180度変わるところが、
モラハラについての「愚痴」の特徴です。

なぜかを説明します。

まず、
マインドコントロール下にある場合に、

積極的に愚痴るべき理由は、

「自分は悪くない」ということを
思うだけでは無く、

外に明示的に表現することで、

マインドコントロールから
脱して、

自分の本心を
取り戻していくことができるからです。

つまり、

自分の本心を
アウトプットをすることで、
自分の心を取り戻せます。

だから、
本当は、

まだ、

「自分の方が悪いんじゃないか」

と思っている被害者ほど、
愚痴る必要性に迫られています。

実際には
そういう人は大抵
自覚をしていませんが。。。

あるいは、
マインドコントロールを脱していても、

逃れようのない状況で
物理的な苦痛に喘いでいる人は、

ストレスを発散しないと
精神を病んでしまうことになるので、
愚痴る必要があると思います。

ただ、
そのように、

既にマインドコントロールを
脱している人は覚えておいてください。

============
「愚痴を言うこと」には

マインドコントロールを脱したり
ストレスを発散させる効果がある反面、

同時に、

自分が今の苦境を脱して
幸せになろうとする「行動」を
怠らせる、

という、
負の側面もある
============

要するに、

モラハラ被害に遭っていた人が、
マインドコントロールを抜け出し、

物理的な被害も
その大半が収まっている場合、

その後に考えるべきことは、

============
如何にして
愚痴を言わないで済む環境を作るか
============

です。

なぜなら、

愚痴りたくなるということは、

まだ、愚痴を言う程度の
生活を送っているわけだからです。

単純に考えて、

その程度の生活を
その程度「以上」のクオリティにすれば、

愚痴すら言わなくて良くなるのです。

それなのに、

いつまでも愚痴を言っていたら、

それを言うたびに毎度、
一時的にスッキリしてしまいます。

スッキリすると、

その後数時間は
そこから抜け出す気持ちが
無くなります。

でも、
それは
何も解決したわけでは無いので、

当然のように
次の日にはまた同じようにムカつき、

また愚痴る、、

そしてスッキリする、、

の連続で

90歳まで毎日、
愚痴り続けて人生を終える

ということになってしまうのです。

では、

その段階から
愚痴らなくて良いように

自分が前に進むには、
どうするべきかというと、

2つのポイントがあります。

==============
モラハラ夫を見なくていい
(気にならない)
生活に変える

愚痴を我慢しようとするのでは無く、
どうやったら愚痴の無い生活になるかを考え、
それを実践することに全精力を注ぐ
==============

そのために
どうするかというと、

モラハラ夫抜きでの
自分独自の幸せの形を作り上げる

ことです。

具体的には、

「被害者体質からの覚醒」
「楽な生き方」

を初めとして、

私が普段から
書いている

「生き方」についての記事の内容に
意識を切り替えていくことです。

要するに、

モラハラ対処が進んで、

マインドコントロールが解け
物理的被害も無くなってきたら、

ある程度の段階で

モラハラ夫の人生について
考えることは止め、

このブログや
メルマガで書いているような

「自分の生き方」

の領域に
頭をシフトしていく必要があるわけです。

そうしない限り、

あなたの問題が
終わらないのです。

そうしない限り、

あなたは、
モラハラ夫への愚痴を
死ぬまで言い続けることになります。

「愚痴を言い続け
る」

ということは、

「ずっと怒っていないといけない」

ってことなので、

一生、
愚痴を言い続けるためには、

一生、
モラハラ夫によって
「怒らされている」必要があるわけです。

つまり、
一生、愚痴を言い続ける人は、

モラハラ夫に怒らされた上で、
愚痴ってスッキリする

という中毒になっているわけです。

要するに、

結局、
自分の人生なのですよ。

ある程度
モラハラ被害を脱したら、

逆に

今度は

「モラハラって上手いこと出来てるなぁ」

という
「感心する目線」でモラハラを見て、

それを自分に取り入れたりして、
自分の生活の満足感を上げ、

自由に生きることで、

=============
愚痴を言う必要はありません。

なぜなら
私の人生が楽しすぎるために
夫への興味が湧かないからです。
=============

というふうに変えていきましょう。

その上で、

たまにモラハラ夫から
物理的被害を喰らったら、
その時だけ愚痴る

という感じで、

愚痴は最小限にしていく
意識を持つのが、

ちょうどいいと思います。

そんなふうに、

最終的にモラハラから
自由になるために、

私は、

このブログやメルマガで

モラハラ対処以外に、

モラハラ被害者のその後
生き方について、書いています。

そちらを参考にして、
早い段階で「覚醒」しましょう。

「覚醒」すれば、
モラハラへの愚痴は無くなり、

ただ、自分がどう生きるか
だけにしか興味が無くなります。

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