ブックマーカーが選ぶ超イカした盛岡20選

過去に必要だったけれど
今は必要のなくなったもの。
 
過去の資料
過去の思い出
いつか着る服
一年以上きてない服
 
昔のトラウマをかばった心のくせ
昔の常識
親の価値観
子供のころ必要だった危険回避の知識
 
昔にされたこと、言われたことから
自分を守る癖
 
これを「老廃物」という。
 
もう、捨てよう
もう、洗い流そう。
 
これを捨てたくないっていうのは、
古くなった自分の細胞が
垢と化してはがれていくのを
集めて大事にしているようなもの。
 
美味しくいただいたご飯が
うんちとおしっこになったものを
もったいないって、出さないようなもの、
いや、出したものを大切に保存しているようなもの(*_*)
 
だから
臭い。
 
だから
自分のこと嫌いになる。
 
だから、
周りも臭く見える。
 
ちゃんと、お風呂に入って
老廃物を流そう
 
ちゃんとトイレに行って
食べかすを流そう
 
いままで
ありがとうって。
 
ちゃんと、お部屋に行って
使っていないものも捨てよう。
 
いままで、ありがとうって。
 
ちゃんと自分に向き合って
 
昔の自分には必要だったけど
今の自分には、もう必要のない
「恐怖から自分を守る癖」も、捨てよう。
 
昔の恨みも、悲しみも、
全部、もう、捨ててもいいんだ。
 
 
断食に来ると
色んなお話から
色んな言葉がインスパイアされて楽しい!(^^)!
 
 
 
 
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